Melawan Usia, Puluhan Wanita Lansia di Afrika Selatan Ikuti Kelas Berenang

Berita Baru, Internasional – Di sebuah kolam renang umum di kotapraja Soweto, Afrika Selatan, para perenang pemula di tahun-tahun emas mereka menarik napas dalam-dalam saat bergerak maju, saling menyemangati saat meluncur di air.

Dilansir dari Reuters, lebih dari 40 wanita lansia, yang sebelumnya tidak pernah memiliki kesempatan untuk belajar berenang, pergi ke kolam renang setiap minggu selama musim panas untuk menghadapi ketakutan mereka akan tenggelam dan meningkatkan kesehatan mereka.

Penjaga pantai yang menjadi pelatih Sibu Zabane meluncurkan kelas tersebut pada tahun 2021, ketika COVID-19 beredar luas di Afrika Selatan, dalam upaya membantu anggota komunitas lanjut usia yang rentan menjadi lebih bugar.

Gabashane Molefe, 66, bergabung dengan kelas tersebut tahun lalu setelah pensiun.

“Itu tantangan! Saya tidak bisa mengapung, saya tidak bisa bernapas dan lutut saya sakit,” kata Molefe, yang kini bisa berenang tanpa alat bantu pelampung.