Kiat Mengenal Calon Pemimpin

Berita Baru - Seperti memilih pasangan, memilih calon pemimpin juga jangan sampai termakan oleh janji palsu. Karena salah memilih pemimpin dapat berakibat fatal, terutama dalam kehidupan bermasyarakat. Pemimpin tidak hanya jadi wakil rakyat, namun...
Stres

Kenali 7 Tanda Stres pada Anak

Berita Baru, Tips - Seringnya, isu kesehatan mental dibicarakan sebagai isu orang dewasa. Anak-anak kerap luput dari diskusi ini, seolah anak-anak tak pernah stres. Padahal, tidak juga. Anak-anak juga mungkin sekali mengalami kegelisahan. Apalagi di...

Studi: Jalan Santai 15 Menit tiap Minggu dapat Meningkatkan Energi Positif

Berita Baru, Jakarta - Jalan kaki merupakan kegiatan olahraga paling mudah untuk dilakukan banyak kalangan, sekaligus memiliki banyak manfaat kesehatan untuk jiwa dan raga. Namun tahukah kamu? ternyata kita dapat mendapatkan manfaat lebih dari berjalan...
Istirahat dari Media Sosial

5 Tips Sederhana untuk Beristirahat dari Media Sosial

Berita Baru, Tips - Pandemi membuat intensitas screen time kita menjadi lebih banyak. Jika biasanya kita membuka media sosial hanya ketika santai di jam-jam break kantor, kini aktivitas bermedia sosial semakin sering dengan adanya...
Yoga untuk Menstruasi _ sumber VeryWellFit

Mengintip Manfaat Yoga ketika Menstruasi, Apa Saja Ya?

Berita Baru, Tips - Tubuh perempuan memiliki beragam respon ketika datang masa menstruasi. Ada yang tidak mendapatkan gejala yang berat, namun ada juga yang mengalami kondisi berat seperti kram perut, hingga kesulitan melakukan aktivitas...
Makanan Penguat Imunitas Tubuh

6 Makanan Penguat Imunitas Tubuh untuk Melawan Covid-19

Berita Baru, Makanan - Merawat kesehatan di masa pandemi nggak cukup hanya dengan menjaga jarak, mencuci tangan, dan memakai masker. Yang nggak kalah penting adalah mengonsumsi makanan yang menyehatkan tubuh. Pilihlah makanan yang mengandung...

5 Cara untuk Menghadapi Gangguan Kecemasan Selama Pandemi

Berita Baru, Tips - Ada kalanya, berita-berita mengenai Covid-19 membuat kita merasa kewalahan, atau bahasa kerennya: overwhelming. Hampir tak mungkin kita tidak merasa khawatir ketika membaca berita mengenai pandemi. Rasa panik dan gelisah itu wajar....

10 Tips Menjaga Mood Anak dan Keluarga di Rumah Selama Pandemi

Berita Baru, Tips - Kini kita memasuki masa liburan. Bagi sebagian orang, liburan maupun hari kerja rasanya sama saja. Soalnya, kita toh harus banyak di rumah dan membatasi berpergian yang tidak penting. Saking seringnya...

Resep Kue Lapis Ekonomis, 10 Telur Tanpa Butter

Berita Baru, Tips - Saat hari raya tiba, yang ditunggu selain kumpul bersama keluarga tentu saja adalah saat menyantap aneka makanan, salah satunya kue lapis. Kue lapis menjadi satu diantara ragam kuliner wajib yang dihidangkan,...